Curso de yoga

En este curso la Maestra Karen Quintero nos comparte técnicas de relajación que nos ayudarán a equilibrar nuestra mente y el cuerpo en esta época en donde la serenidad y la armonía debe prevalecer en sociedad.

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Responsable	JORGE SANCHEZ MARTÍNEZ
Última actualización	05/03/2021
Tiempo de finalización	5 horas 13 minutos
Miembros	10

- Respiración consciente Yoga
  
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- Presentación yoga para padres
  
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- Primera sesión meditación para padres
  
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- Segunda sesión padres
  
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- kriya para la tristeza jovenes y adultos
- Desestructurando el enojo
- Haz una pausa
- Afilar el hacha
- Sesión padres dinámico
- El enojo ¿positivo o negativo?
- Siete reglas
- Meditación para padres agradecer
- Sesión para padres relajación
- Sesión padres Zankalpa
- Meditación tristeza
- Sesión completa silla
- SESIONES EN VIVO
- Sesión confianza
- Sesión especial
- Sesión acompañando la depresión
- Apoyando tus propósitos de año nuevo
- Sesión juvenil y padres purvottanasana
- Sesión padres y jóvenes
- Sesión juvenil y padres
- Reflexión jóvenes y padres